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über mich

Susanne Ilg, *1988
Portrait von Susanne Ilg
Leben berühren
 

Lebendigkeit ist kein Zustand, sie ist ein Prozess der Wahrnehmung. Wie oft bin ich in einem schnellen "Erledigungsmodus" oder "weiss, wie es geht". Wenn es mir gelingt zu verlangsamen, den Moment JETZT wahrzunehmen, eröffnen sich jeden Augenblick neue kleine Wunder. Nie ist es genau gleich wie letztes Mal - doch dafür muss ich wach und präsent sein. SE hat meinen Alltag tiefgreifend verändert, indem ich gelernt habe, für die (feinen) Signale meines Körpers und meiner Umgebung empfänglicher zu werden. Wenn es mir gelingt, im Aussen etwas wahrzunehmen und gleichzeitig mein Inneres zu fühlen, bin ich voll da. Berührt von Lebendigkeit.

Aus- und Weiterbildungen
zwei Augen schauen nach oben
Die Suche nach dem Sinn...

Als Jugendliche suchte ich nach dem Sinn. Aufgewachsen in traditionellen, ländlichen Strukturen und im schulischen Mittelfeld war mir lange unklar, wo meine Begabungen liegen. Mit dem Studium in Sozialer Arbeit ging ein Praktikum einher, in welchem ich auf die sinnstiftende Wirkung von Ritualen stiess. Neugierig und noch immer sinnsuchend entdeckte ich in den folgenden Jahren Visionssuche, Jugendrituale, Jahreszeitenrituale (und die Ausbildungen dazu) und erprobte mich in deren Leitung. Mit den Ausbildungen in Sterbebegleitung verfeinerte sich mein  persönliches Verständnis von Werden und Vergehen immer mehr.

In persönlicher Not stiess ich 2018 auf Somatic Experiencing (SE). Es war ein Schlüsselerlebnis - die Einfachheit der Methode und die zutiefst fühlbare Wirkung faszinieren mich bis heute!

Hände öffnen sich für ein herabfallendes Blatt
Ästchen mit Blättern, eins fällt herab
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